Bli tryggere på reglene
Se situasjonen, ta en avgjørelse og forstå hvorfor. Litt øving før neste kamp — for dommere, spillere og trenere.
Kampleder
Du skal lede en kamp
Minirunde spilles med noen bevisste unntak fra vanlig innebandy. Her er forskjellene, med kilde på begge sider.
Dette erstatter ikke kamplederkortet.
Kortet du printer ut er arket du holder i hånda ved banen: klassen, hallen, banen og kamplengden denne helgen. Det ligger i minirundeplanleggeren og hører hjemme der. Denne siden er for kvelden før — eller uka etter, når du lurer på noe.
Det du lurer på i hallen
Minirunde-unntakene er en bevisst regel for turneringsformen — ikke en forenklet eller feil versjon av innebandy.
Er jeg dommer, eller er jeg noe annet?
Dette er spørsmålet folk er mest nervøse for. Svaret er det samme på begge sider — og det overrasker de fleste.
I minirunde
Du er veileder. Du skal hjelpe spillerne å forstå spillet, ikke straffe dem for at de ikke kan det ennå.
«Dommerne (kampledere som vi liker å kalle det i innebandy) vil fungere som veiledere under kampene.»
I vanlig innebandy
Fortsatt veileder. «Kampleder» er ikke et minirunde-ord — det er ordet innebandyen bruker om den som leder kampen, og veiledning står i selve læringsmålet for klubbdommerkurset.
«Vi ønsker at alle kamper skal ledes på en trygg, positiv og veiledende måte av kamplederne.»
Skal jeg blåse straffe? Kan jeg sende noen ut?
Her er minirunden virkelig et unntak — og det er et bevisst unntak, ikke en forenkling du må be om unnskyldning for.
I minirunde
Nei og nei. Alt løses med frislag. Ingen straffeslag, ingen utvisning — uansett hva som skjer.
«Det skal ikke dømmes straffe – bare frislag. Det skal ikke dømmes utvisning.»
I vanlig innebandy
Ja, begge deler. En lagstraff er 2 minutter og laget spiller i undertall under soningen. En stor lagstraff består av to fortløpende lagstraffer à 2 minutter. Personlig straff på 10 minutter og kampstraff har egne regler. Straffeslag settes i gang med kølla fra et punkt 5 meter fra midtlinjen.
«Varigheten av en lagstraff er 2 minutter. En lagstraff skal straffe laget, og pga. dette kan ikke en utvist spiller erstattes på banen under utvisningen.»
Spilleregler for innebandy, gjeldende fra 01.07.2026 (NBF/IFF)
Må jeg kunne dommertegn?
Kort svar: ikke på lørdag. Men de finnes, og de er lærbare.
I minirunde
Infoskrivet nevner ikke ett eneste tegn. Det handler om oppførsel og de viktigste spillereglene. Fløyta og en kort forklaring holder.
I vanlig innebandy
Ja — og det er nettopp derfor klubbdommerkurset finnes. Trygg fløyte- og tegnbruk er det første emnet på kurset, ikke noe du skal gjette deg til.
«Skape trygghet for korrekt fløyte- og tegnbruk.»
Hva skal til for å gjøre dette på ordentlig?
Mindre enn du tror. Dette er veien videre hvis lørdagen ga mersmak.
I minirunde
Ingenting formelt. Minirunden er stedet der alle — spillere, foreldre, kampledere — får erfare hva innebandy er.
«Minirundene gir alle en fin mulighet til å erfare hva innebandy er.»
I vanlig innebandy
Klubbdommer – Innebandy: tre timer totalt, én time e-læring og to timer i hall. Nedre aldersgrense er 14 år, så ungdommene på laget kan ta det selv — og krets eller region kan gjøre unntak.
«Varighet: 3 timer (1 time e-læring og 2 timer praksis i hall/klasserom). Minimumsalder: 14 år.»
Er jeg alene om dette?
På lørdag: ja, og det går helt fint. Senere: nei — og det er en lettelse verdt å vite om.
I minirunde
Én kampleder per bane, og sekretariatet styrer klokka for begge baner samtidig. Du slipper å tenke på tid i det hele tatt.
«Kamptiden er ineffektiv og styres (starter/stopper) på begge baner fra et sekretariat.»
I vanlig innebandy
To dommere med helt lik myndighet leder kampen sammen. Ingen av dem er sjefen, og de har et sekretariat ved siden av seg.
«En kamp skal ledes av to likeverdige dommere som håndhever spillereglene og kontrollerer kampen i samarbeid med de øvrige kampfunksjonærene.»
Spilleregler for innebandy, gjeldende fra 01.07.2026 (NBF/IFF)
Hvor står egentlig reglene?
Nyttig å vite når noen på sidelinjen sier «det står i reglementet».
I minirunde
I et infoskriv for turneringen — ikke i et regelverk. Det beskriver én turneringstype i én region, én sesong av gangen.
I vanlig innebandy
I to forskjellige dokumenter, og folk blander dem hele tiden: spillereglene er det du dømmer etter i kampen, kampreglementet er hvordan serien og kampen avvikles.
«Spilleregler er de reglene som dommerne dømmer etter i en kamp. Kampreglement er regler for hvordan en divisjon / kamp skal avvikles.»
Hvor stor er banen, og hvor mange er på?
Det som står på Jimify-kortet er banen denne helgen. Det er ikke innebandybanen.
I minirunde
20 × 10 meter. Fire utespillere og én målvakt per lag, fritt bytte, maks 16 spillere i en kamp.
«Banen: Det spilles på en bane som er 20x10 meter. Spillere: Hvert lag har fire (4) utespillere og en målvakt på banen til enhver tid.»
I vanlig innebandy
40 × 20 meter — fire ganger så stort. Fem utespillere og én målvakt, altså seks på banen. Og spilletida er 3 × 20 minutter, ikke 12–15.
«Banen skal være 40 x 20 meter og skal omsluttes av et vant, 50 cm høyt, med runde hjørner … Under kampen har maksimum seks spillere, inkludert maksimum en målvakt, … fra hvert lag lov til å være på banen samtidig.»
Spilleregler for innebandy, gjeldende fra 01.07.2026 (NBF/IFF)
Dommertegn
Alle 33 tegnene fra spillereglene. Du trenger ingen av dem for å lede en minirundekamp — men nå kan du lese dem når du står på sidelinjen, og det er halve moroa.
IFF har fotografert hvert eneste tegn i sin egen regelbok. Vi viser dem ikke her — bildene er deres, ikke våre — men hvert tegn under lenker rett til riktig side, så du kan se posituren.
Konsekvenstegn — hva skjer nå
Avgjørelsen: hvem får ballen, ble det mål, er noen utvist. Dette er tegnene du ser oftest.
Stopp spilletiden / Time out
Klokka skal stoppe.
Fingertuppene vinkelrett mot håndflaten (danner bokstaven T).
Se offisielt bilde — Stoppage of game/Time out, IFF s. 71Duell
Spillet settes i gang med duell mellom to motspillere.
Underarmene vannrett. Håndflatene ned.
Se offisielt bilde — Face-off, IFF s. 71Innslag / Frislag
Det desidert vanligste tegnet — laget som ikke gjorde feilen får ballen.
Armene vannrett i fordelsretningen. Håndflaten ned.
Se offisielt bilde — Hit-in/Free-hit, IFF s. 72Fordel
Det var en forseelse, men spillet får gå fordi det gagner det andre laget.
Armen i fordelsretningen. Håndflaten opp.
Se offisielt bilde — Advantage, IFF s. 72Straffeslag
Straffeslag idømt.
Armene i kryss over hodet. Hendene knyttet.
Se offisielt bilde — Penalty shot, IFF s. 73Avventende utvisning / avventende straffeslag
Avgjørelsen er tatt, men spillet får gå så lenge det andre laget har ballen.
Armen loddrett. Håndflaten fremover.
Se offisielt bilde — Delayed penalty/Delayed penalty shot, IFF s. 73Lagstraff / personlig straff
Utvisning — antall minutter vises med hånda.
Antall minutter vises med fingrene. 10 minutter vises med knyttet neve.
IFF beskriver dette annerledes. IFF navngir to fingre for liten og fem for stor lagstraff. Den norske teksten sier bare «antall minutter vises med fingrene».
Se offisielt bilde — Bench penalty/Personal penalty, IFF s. 74Kampstraff
Spilleren er ute av kampen.
Armen loddrett. Rødt kort.
Se offisielt bilde — Match penalty, IFF s. 74Spill videre / feilaktig mål
Ingenting skjedde — eller målet godkjennes ikke.
Armene vannrett. Håndflatene ned.
Se offisielt bilde — Continue play/Incorrectly scored goal, IFF s. 75Forseelsestegn — hvorfor
Begrunnelsen. Dommeren viser først hva som skjer, så hva som utløste det.
Forseelser med kølle
Slag, låsing eller løft av motstanderens kølle.
Én arm holdes horisontalt i fordelsretningen med håndflaten vendt ned, mens den andre armen utfører ett enkelt slag med hånden mot den utstrakte underarmen.
Se offisielt bilde — Offences with the stick, IFF s. 77Høy kølle
Kølla ført for høyt.
Markere holding av kølle (opp i luften).
Se offisielt bilde — High stick, IFF s. 77Kølle, fot eller bein mellom motstanders bein
Noe er stukket inn mellom beina på motstanderen.
Løft ene benet i ankelhøyde, med knekk i kneleddet. Håndflaten på høykant. Føres inn mellom beina.
Se offisielt bilde — Placing stick, foot or leg between an opponent's legs, IFF s. 78Hekting
Motstanderen hektes med kølla.
Underarmene vannrett. Markerer holding av kølla.
IFF beskriver dette annerledes. Den norske teksten utelater at kølla trekkes — bevegelsen mangler.
Se offisielt bilde — Hooking, IFF s. 78Ulovlig dytt
Dytt som ikke er skulder mot skulder.
Underarmene vannrett. Håndflatene opp. Kan også utføres med én hånd.
IFF beskriver dette annerledes. Den norske teksten sier «håndflatene opp». IFFs bilde viser håndflatene fram, i en dyttebevegelse.
Se offisielt bilde — Incorrect pushing, IFF s. 79Rygge inn i motstanderen
Spilleren rygger inn i en motspiller.
Underarmer i 45 graders vinkel fra kroppen. Hendene krummet. Håndflatene opp og mot kroppen.
Se offisielt bilde — Backing into an opponent, IFF s. 79Hardt spill
Farlig eller voldsomt spill mot motspiller.
Underarmene vannrett. Knyttede never med knokene mot hverandre.
IFF beskriver dette annerledes. IFF sier baksiden av hendene opp. Den norske teksten sier knokene mot hverandre.
Se offisielt bilde — Roughing, IFF s. 80Holding
Motstanderen eller kølla holdes fast.
Underarmer vannrett. Hold ene underarmen med motsatt hånd. Knyttet hånd.
Se offisielt bilde — Holding, IFF s. 80Obstruksjon
Motstanderen sperres uten at spilleren går for ballen.
Armene i kryss foran brystet med håndflatene mot brystet.
Se offisielt bilde — Obstruction, IFF s. 81Ulovlig spark
Ballen sparkes der det ikke er lov.
Spark foten fremover i ankelhøyde, vridd utover.
Se offisielt bilde — Incorrect kick, IFF s. 81Høyt spark
Foten føres for høyt.
Spark foten fremover i knehøyde.
Se offisielt bilde — High kick, IFF s. 82Opphold i målgården
En utespiller står i eller går gjennom målgården.
Armene danner toppen av en trekant (taket på et hus), over hodet.
Se offisielt bilde — Entering the goalkeeper area, IFF s. 82Feil avstand
Motstanderen står for nær ved frislag eller innslag.
Underarmer i 45 graders vinkel fra kroppen. Håndflatene peker mot hverandre.
IFF beskriver dette annerledes. IFF og bildet viser underarmene loddrett i skulderbredde. Den norske teksten sier 45 grader med håndflatene mot hverandre. Dette er to ulike positurer, ikke to formuleringer.
Se offisielt bilde — Incorrect distance, IFF s. 83Ulovlig hopp
Spilleren hopper for å nå ballen.
Hold armene skrått nedover. Håndflatene opp. Underarmene løftes noe.
Se offisielt bilde — Incorrect jump, IFF s. 83Feilaktig innkast
Målvaktens utkast er ikke gjort riktig.
Underarmene vannrett. Håndflatene peker mot hverandre.
Se offisielt bilde — Incorrect throw-in, IFF s. 84Feilaktig utført innslag / frislag
Igangsettingen ble gjort feil.
Start med armen mot fordelsretningen i utgangspunktet. Håndflaten ned både i start- og sluttposisjon for hånden.
Se offisielt bilde — Incorrect hit-in/Incorrect free-hit, IFF s. 84Liggende spill
Spilleren spiller ballen liggende eller på kne.
Håndflaten ned. Sideveis bevegelse med hånden.
Se offisielt bilde — Playing the ball lying down, IFF s. 85Spill med hånd
Ballen spilt med hånd eller arm.
Armen skrått ned mot gulvet. Løft underarmen noe.
IFF beskriver dette annerledes. IFF beskriver håndflaten fram. Den norske teksten beskriver armen skrått ned mot gulvet.
Se offisielt bilde — Hands, IFF s. 85Spill med hode
Ballen spilt med hodet.
Håndflaten mot pannen.
Se offisielt bilde — Header, IFF s. 86Feilaktig bytte / for mange spillere
Byttet gikk galt, eller det er for mange på banen.
Underarmene vannrett. Sirkelbevegelse rundt hverandre.
Se offisielt bilde — Incorrect substitution, IFF s. 86Gjentatte forseelser
Laget har gjort det samme én gang for mye.
Én arm holdes horisontalt i fordelsretningen med håndflaten vendt ned, mens den andre armen utfører tre slag med hånden mot den utstrakte underarmen.
Se offisielt bilde — Repeated offences, IFF s. 87Forsinkelse av spillet
Noen drøyer tiden.
Pekefinger i været med en sirkelbevegelse.
Se offisielt bilde — Delaying play, IFF s. 87Upassende oppførsel
Oppførsel som ikke hører hjemme på banen.
Hendene på hoftene.
Se offisielt bilde — Misconduct, IFF s. 88Navn og utførelse fra Spilleregler for innebandy, gjeldende fra 01.07.2026 (NBF/IFF). Linja «når» er vår egen korte forklaring, ikke regelteksten.
Der norsk og IFF ikke sier det samme
Den norske regelboka sier selv at den inkluderer IFFs endringer fra 1. juli 2026. På 6 av tegnene beskriver de likevel positurer som ikke er helt like. Vi retter ikke på den norske teksten — det er den norske kampledere læres opp etter — men du skal vite det, så du ikke tror det er vi som har rotet.
Den norske teksten sier «håndflatene opp». IFFs bilde viser håndflatene fram, i en dyttebevegelse.
IFF: «Can also be performed with only one hand.»
IFF sier baksiden av hendene opp. Den norske teksten sier knokene mot hverandre.
IFF: «The hands met in two fists at chest level with the back of the hands facing upwards.»
IFF og bildet viser underarmene loddrett i skulderbredde. Den norske teksten sier 45 grader med håndflatene mot hverandre. Dette er to ulike positurer, ikke to formuleringer.
IFF: «The forearms held vertically at shoulder width apart.»
IFF beskriver håndflaten fram. Den norske teksten beskriver armen skrått ned mot gulvet.
IFF: «The palm of the hand facing forward.»
Den norske teksten utelater at kølla trekkes — bevegelsen mangler.
IFF: «The forearms held horizontally, imitating the holding of a stick and the motion of pulling the stick.»
IFF navngir to fingre for liten og fem for stor lagstraff. Den norske teksten sier bare «antall minutter vises med fingrene».
IFF: «The arm held vertically, minor penalty shown with two fingers and major penalty with five, 10 minutes with a clenched hand.»
Hva vi ikke har kilde på ennå
Vi skriver hellere at vi mangler et dokument enn å gjette. Sjekket 2026-08-25.
Bilder eller video av hvert dommertegn — så et tegn kan gjenkjennes, ikke bare leses.
Vi har navn og utførelse for alle 33 tegn fra spillereglene, men ingen illustrasjoner. Forbundets egen regelside skriver selv «(Bilder kommer)» i tegn-kapittelet, så bildene er ikke publisert ennå.
Finnes: Ikke publisert. IFFs regelhefte på floorball.sport har illustrasjoner; rettighetene er ikke avklart.
Hull vi har lukket
Denne siden sto tomere for kort tid siden. Her er hva som kom på plass, og hva som fylte det.
- Spilleregler for innebandy (NBF) — antall spillere, spilletid, frislag, straffeslag, utvisning. — lukket 2026-08-25 av Spilleregler for innebandy, gjeldende fra 01.07.2026 (NBF/IFF)
- Dommertegn til spilleregler for innebandy — navn, betydning og utførelse per tegn. — lukket 2026-08-25 av Spilleregler for innebandy, gjeldende fra 01.07.2026 (NBF/IFF)
Kilder
- MNBR infoskriv minirunde 2026/27 · Tekstdel 2
- IFF Rules & Regulations — Current Documents (offisiell kanal) · forbundets egen kanal for hva som gjelder nå
- IFF Rules of the Game 2026
- Spilleregler for innebandy, gjeldende fra 01.07.2026 (NBF/IFF)
- NBF Oslo og Akershus — kurset «Klubbdommer – Innebandy»
- Midt-Norge Bandyregion — Regelverk
Lurer du på teknikk i stedet for regler? Ferdigheter viser hvordan skudd og pasninger gjøres, med de samme kildekravene.